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Gesundes Gewicht als wichtige Vorsorge-Maßnahme

Kaspars Grinvalds / stock.adobe.com

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Langfristig ein gesundes Gewicht zu halten ist essenziell für ein langes gutes Leben. Zahlreiche Erkrankungen können so vermieden und die Lebensqualität langfristig aufrechterhalten werden.


Übergewicht ist längst zu einer Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen haben mit den Folgen von zu vielen Kilos zu kämpfen – Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Einschränkungen des Bewegungsapparats sind nur einige der zahlreichen möglichen Folgekrankheiten. Sogar Demenzerkrankungen werden in neuesten Studien mit Adipositas in Verbindung gebracht.

Das Problem: ist man erstmal im Teufelskreis mit Gewichtsproblemen gelandet, kommt man schwer wieder heraus. Adipositas wird von Expert:innen bereits als chronische Erkrankung gesehen, die Betroffene meist ein Leben lang begleitet. Vorzubeugen, bevor es so weit kommt, zahlt sich also aus! Tägliche Bewegung, moderater Konsum von Fast Food und Fertiggerichten und eine ausgewogene Ernährung mit reichlich Gemüse, bewusste Stressreduktion und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen sind wichtige Schritte, um ein langfristig gesundes Gewicht zu halten. Bei ausführlichen Check-Ups mit den Ärzt:innen des Vertrauens können Risikofaktoren und beginnende Gewichtsprobleme schnell erkannt und rasch gegengesteuert werden.

Chronische Erkrankungen am Vormarsch 

Der tendenziell ungesunde Lebensstil und die Umweltbelastungen unserer westlichen Welt schlagen sich auch auf unsere Gesundheit nieder. Mehr als 40 % der Österreicher:innen über 18 haben laut dem „Austrian Health Report 2022“ eine dauerhafte Krankheit bzw. ein chronisches Gesundheitsproblem. Und trotzdem war laut einer Befragung, die im Auftrag von MSD durchgeführt wurde, ein Viertel der Österreicher:innen noch nie bei einer Krebsvorsorge-Untersuchung. Das Gesundheitsbewusstsein muss hierzulande also unbedingt nachhaltig gestärkt werden!

Neben einem gesunden Lebensstil ist die regelmäßige Vorsorge für ein langes und gesundes Leben einfach wichtig. Eine private Krankenversicherung abzuschließen, BEVOR chronische Krankheiten bestehen, zahlt sich daher aus – mit regelmäßigen, ausführlichen Vorsorgeuntersuchungen und viel Zeit bei den Ärzt:innen der Wahl lassen sich Erkrankungen frühzeitig erkennen und behandeln – und sogar vorbeugen. Nach dem Einsetzen gesundheitlicher Beschwerden oder bei Adipositas wird die private Krankenversicherung durch Risikozuschläge auch teurer.

Die Vorteile einer privaten Krankenversicherung

Ob geplant oder nicht: jede Untersuchung & Behandlung, die zur Aufrechterhaltung Ihrer Gesundheit erforderlich ist, muss jederzeit möglich sein. Das eigene  Wohlbefinden darf hierbei keinesfalls unter den Einschränkungen im öffentlichen  Gesundheitssystem leiden. Mit einer privaten Krankenversicherung sind Sie bestens versorgt – unabhängig davon, ob sich öffentliche Krankenhäuser im Krisenmodus befinden! Diese private Vorsorge gibt Ihnen Sicherheit und bietet Mega-Vorteile wie

  • Versorgung durch die allerbesten Spezialisten Ihrer Wahl
  • Rasche Termine in Privatpraxen und -spitälern
  • Ausreichend Zeit für erstklassige Untersuchungen & Behandlungen

Welche private Krankenversicherung für Ihre individuellen Wünsche geeignet ist, erfahren Sie bei , DEM Experten für private Krankenversicherungen in Österreich. Einfach unter (01) 961 9173 anrufen und jetzt kostenlos informieren!

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